Hoe kiest u het juiste watergehalte voor uw contactlenzen

Snel antwoord

Voor de meeste mensen biedt een laag tot matig watergehalte (rond 38-43%) de beste balans tussen comfort en vochtretentie, vooral als je last hebt van droge ogen. Lenzen met een hoog watergehalte (boven 50%) voelen in het begin zacht aan, maar kunnen sneller uitdrogen, wat later ongemak veroorzaakt. Kies op basis van je traanfilm, draagduur en omgeving.

Bij het kopen van contactlenzen zie je op elke verpakking het 'watergehalte' als percentage staan. Maar wat betekent het eigenlijk en maakt het uit voor je ogen? In eenvoudige bewoordingen is het watergehalte het percentage water in het lensmateriaal. Het beïnvloedt hoe zacht de lens aanvoelt, hoe goed het zuurstof doorlaat en hoe snel het uitdroogt tijdens het dragen.

Veel mensen denken dat een hoger watergehalte altijd beter is omdat het in het begin vochtiger aanvoelt. Maar de realiteit is genuanceerder. Lenzen met een hoog watergehalte kunnen na verloop van tijd vocht uit je ogen onttrekken, wat tot droogheid leidt. Inzicht in hoe het watergehalte interageert met je traanfilm, draagschema en omgeving helpt je een lens te kiezen die comfortabel blijft van 's ochtends tot 's avonds.

Wat betekent watergehalte bij contactlenzen?

Watergehalte is het percentage van de lens dat uit water bestaat, op basis van gewicht. Een lens met 38% watergehalte bestaat bijvoorbeeld voor 38% uit water en voor 62% uit polymeer. Dit percentage beïnvloedt verschillende belangrijke eigenschappen: zuurstofdoorlaatbaarheid, zachtheid en uitdrogingssnelheid. Een hoger watergehalte betekent meestal een hogere zuurstofdoorlaatbaarheid (Dk/t), wat goed is voor de gezondheid van het hoornvlies, maar het betekent ook dat de lens kwetsbaarder is en sneller uitdroogt.

Aan de andere kant zijn lenzen met een lager watergehalte vaak gemaakt van materialen die vocht beter vasthouden en duurzamer zijn. Ze voelen in het begin misschien iets minder zacht aan, maar ze behouden hun vorm en vocht langer. Er is geen universeel 'beste' percentage; de juiste keuze hangt af van je individuele ogen en hoe je je lenzen draagt.

• Watergehalte wordt op de lensverpakking als percentage vermeld.
• Het beïnvloedt de zuurstofstroom, zachtheid en hoe snel de lens uitdroogt.
• Een hoger percentage betekent niet automatisch meer comfort.

Hoog versus laag watergehalte: voor- en nadelen

Contactlenzen met een hoog watergehalte (meestal boven 50%) zijn erg zacht en flexibel, wat comfortabel kan aanvoelen wanneer je ze voor het eerst indoet. Ze laten ook meer zuurstof bij je hoornvlies, wat gunstig is voor langdurig dragen. Omdat ze echter meer water bevatten, verliezen ze sneller vocht, vooral in droge omgevingen of als je minder vaak knippert. Dit kan later op de dag leiden tot een droog, korrelig gevoel.

Contactlenzen met een laag watergehalte (rond 38-43%) zijn steviger en beter bestand tegen uitdroging. Ze worden vaak aanbevolen voor mensen met droge ogen omdat ze niet zoveel vocht uit het oog onttrekken. Ze zijn ook duurzamer en gemakkelijker te hanteren. Het nadeel is een iets lagere zuurstofdoorlaatbaarheid, maar voor dagelijks gebruik is dit zelden een probleem. Veel daglenzen vallen in dit bereik, waardoor ze een praktische keuze zijn.

• Hoog watergehalte: erg zacht, veel zuurstof, maar kan snel uitdrogen.
• Laag watergehalte: houdt vocht langer vast, duurzamer, maar minder zacht.
• Houd rekening met je omgeving: airconditioned kantoren of winderige buitenomgevingen kunnen droogheid vergroten.

Hoe watergehalte comfort en ooggezondheid beïnvloedt

Het watergehalte van de lens werkt samen met je natuurlijke traanfilm. Als je gezonde, overvloedige tranen hebt, kan een lens met een hoog watergehalte prima werken. Maar als je last hebt van droge ogen, kan een lens met een hoog watergehalte het probleem verergeren omdat het je tranen kan absorberen om zijn eigen vocht te behouden. Een lens met een lager watergehalte is daarentegen stabieler en onttrekt minder snel vocht aan je ogen.

Bovendien beïnvloedt het watergehalte hoe de lens op je oog aanvoelt. Een lens met te weinig water kan stijf aanvoelen, terwijl een lens met te veel water zwaar kan aanvoelen of wazig zicht kan veroorzaken naarmate het uitdroogt. De sleutel is om een balans te vinden die je ogen gehydrateerd houdt zonder irritatie te veroorzaken. Let op hoe je ogen aanvoelen aan het einde van de dag - als ze droog aanvoelen, heb je misschien een lens met een lager watergehalte nodig.

• Mensen met droge ogen doen het vaak beter met lenzen met een lager watergehalte.
• Lenzen met een hoog watergehalte kunnen wazig zicht veroorzaken wanneer ze uitdrogen.
• Regelmatig knipperen helpt elke lens gehydrateerd te houden.

Beslisregels voor het kiezen van watergehalte

• Als je droge ogen hebt of in droge omgevingen werkt: Kies lenzen met een lager watergehalte (rond 38-43%). Ze onttrekken geen vocht aan je ogen en blijven doorgaans langer comfortabel. Zoek naar lenzen met een watergehalte onder 45%.
• Als je normale tot vette ogen hebt en prioriteit geeft aan zuurstof: Een hoger watergehalte (boven 50%) kan comfortabel zijn en meer zuurstof doorlaten. Wees alleen voorbereid om bevochtigingsdruppels te gebruiken als ze uitdrogen. Overweeg lenzen met een hoog watergehalte, maar houd comfort in de gaten.
• Als je nieuw bent met contactlenzen of ze af en toe draagt: Daglenzen met een matig watergehalte (rond 43%) zijn een veilig startpunt. Ze bieden een goede balans en geen reinigingsgedoe. Probeer eerst een daglens met een matig watergehalte.

Watergehalte in onze lenzen

• A872 Blauw: Watergehalte: 38% Materiaal: HEMA Met een watergehalte van 38% zit deze maandlens aan de lage kant, waardoor het een goede optie is voor mensen die gevoelig zijn voor droogheid. Het HEMA-materiaal is een standaard hydrogel die vocht goed vasthoudt.
• DooNoon Jinju Shell Olive: Watergehalte: 43% Materiaal: Silicone Hydrogel Met een watergehalte van 43% biedt deze daglens een middenweg. Het silicone hydrogel-materiaal zorgt voor een hoge zuurstofdoorlaatbaarheid en het matige watergehalte helpt om comfort en vochtretentie in balans te brengen.

Wie moet welk watergehalte kiezen?

Het beste voor laag watergehalte (38-43%)

• Mensen met droge ogen of die lange uren in airconditioned ruimtes doorbrengen
• Degenen die contactlenzen langdurig dragen en constante vochtigheid nodig hebben

Niet ideaal voor hoog watergehalte (boven 50%)

• Als je een zeer hoge zuurstofdoorlaatbaarheid nodig hebt voor langdurig dragen, maar wees je bewust van het uitdrogingsrisico
• Als je in een zeer vochtige omgeving bent, kan een hoog watergehalte prima aanvoelen, maar het kan nog steeds uitdrogen

Het kiezen van het juiste watergehalte gaat over het afstemmen van de lens op het natuurlijke vocht van je oog en je dagelijkse omgeving. Een laag tot matig watergehalte is voor de meeste mensen een veilige keuze, vooral als je last hebt gehad van droogheid. Raadpleeg altijd je oogzorgprofessional en vergeet niet om het aanbevolen vervangingsschema te volgen voor de gezondste ervaring.