Pode Nadar com Lentes de Contacto Coloridas? Riscos e Precauções

Resposta Rápida

Não, não deves nadar com lentes de contacto coloridas. A água—seja de piscina, lago ou oceano—pode introduzir microrganismos nocivos e fazer com que as lentes adiram ao olho, aumentando o risco de infeção e desconforto. Se precisares de estar na água, usa óculos de natação estanques sobre as lentes ou remove-as antes.

Muitas pessoas perguntam-se se podem manter as lentes de contacto coloridas enquanto nadam, especialmente durante viagens de verão ou férias na praia. A resposta curta é que é arriscado, mas compreender o porquê pode ajudar-te a fazer escolhas mais seguras.

Água e lentes de contacto não combinam bem. Mesmo que uses lentes descartáveis diárias, a exposição à água pode comprometer o material das lentes e a saúde dos teus olhos. Vamos analisar os riscos específicos e o que podes fazer em alternativa.

Porque é que Água e Lentes de Contacto Não Combinam

As lentes de contacto são concebidas para assentar na película lacrimal do olho, e a sua natureza porosa pode absorver água. Quando as lentes absorvem água de uma piscina, lago ou oceano, podem mudar de forma e aderir à córnea. Isto torna a remoção difícil e pode arranhar o olho.

A água também contém microrganismos como bactérias e amebas que podem ligar-se à superfície da lente. Se estes micróbios ficarem presos entre a lente e o olho, podem causar infeções, algumas das quais graves. Mesmo a água tratada da piscina não é estéril.

O Que Acontece se Usares Lentes de Contacto na Água?

Usar lentes de contacto na água aumenta o risco de infeções oculares, incluindo ceratite microbiana, que pode causar dor, vermelhidão e visão turva. As lentes também podem tornar-se menos confortáveis, causando irritação e sensação de secura.

Outro problema é que a água pode eliminar as proteínas e lípidos naturais que ajudam as lentes a moverem-se confortavelmente. Isto pode levar à desidratação das lentes e a uma maior probabilidade de estas aderirem ao olho. Além disso, o cloro e outros químicos podem degradar o material das lentes ao longo do tempo.

Alternativas Mais Seguras para Atividades Aquáticas

Se precisas de correção visual enquanto nadas, a opção mais segura é usar óculos de natação com prescrição. Estes proporcionam visão clara sem expor as lentes de contacto à água. Se preferires não usar óculos, considera remover as lentes e usar um par de óculos suplente na borda da piscina.

Se absolutamente precisares de usar lentes de contacto na água, usa lentes descartáveis diárias e óculos de natação bem ajustados e estanques para minimizar a exposição à água. Depois, remove e descarta as lentes imediatamente e limpa os olhos com gotas lubrificantes. No entanto, mesmo com estas precauções, o risco permanece.

Veredictos sobre Afirmações Comuns

• Afirmação: É seguro nadar com lentes coloridas se fechares os olhos debaixo de água.: Mesmo com os olhos fechados, a água pode infiltrar-se quando os abres. Salpicos, gotas de água e humidade também podem expor as lentes à água. Veredicto: Falso. Evita qualquer exposição à água.
• Afirmação: As lentes descartáveis diárias são seguras para nadar porque são deitar fora depois.: Embora as descartáveis diárias reduzam o risco a longo prazo, ainda absorvem água e podem causar irritação ou infeção imediata durante o uso. O risco não é eliminado. Veredicto: Não totalmente seguro. Usa óculos de natação e descarta-as imediatamente se ficarem molhadas.
• Afirmação: Usar óculos de natação estanques sobre as lentes de contacto torna a natação sem risco.: Os óculos reduzem significativamente o contacto com a água, mas não são perfeitos. Se vazarem ou embaciarem, podes precisar de os ajustar, permitindo a entrada de água. Veredicto: Maioritariamente verdadeiro, mas não 100% seguro. Verifica o ajuste e evita abrir os olhos debaixo de água.

Considerações para Utilizadores de Lentes Coloridas

• Romantea Tokyo 1Day Brown: 1 Dia, 20 unidades por caixa (Hazel Brown 10p + Khaki Brown 10p), Diâmetro Total 14.0mm, Diâmetro Gráfico 13.5mm, Curva Base 8.5mm, Material HEMA. As descartáveis diárias são uma melhor escolha se alguma vez nadares com lentes, pois podes descartá-las imediatamente após a exposição à água. A Romantea Tokyo 1Day Brown oferece uma mudança de cor ousada e é concebida para um único dia de uso, reduzindo o risco de contaminação do uso a longo prazo.



• Davivi2 Brown: 1 Mês, 2 unidades por frasco, Diâmetro Total 14.3mm, Diâmetro Gráfico 13.7mm, Curva Base 8.8mm, Material Silicone Hidrogel. As lentes mensais como a Davivi2 Brown não são recomendadas para nadar porque são reutilizadas, e a exposição à água pode introduzir bactérias que persistem ao longo do mês. Se acidentalmente as usares na água, é melhor substituí-las imediatamente para proteger a saúde dos teus olhos.

Nadar com lentes de contacto coloridas acarreta riscos reais que não valem a conveniência temporária. Protege os teus olhos removendo as lentes antes de atividades aquáticas ou usando óculos de natação adequados. Se entrares em contacto com água nos olhos com lentes, remove-as e substitui-as o mais rapidamente possível. A saúde dos teus olhos é mais importante do que qualquer visual.